كيفية الوقاية من تسوس الأسنان - منتديات احساس ناي

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{ فَعِاليَآت احساس ناي ) ~
                             


عدد مرات النقر : 349
عدد  مرات الظهور : 9,388,117
عدد مرات النقر : 329
عدد  مرات الظهور : 9,388,114
عدد مرات النقر : 223
عدد  مرات الظهور : 9,388,153
عدد مرات النقر : 176
عدد  مرات الظهور : 9,388,153
عدد مرات النقر : 323
عدد  مرات الظهور : 9,388,153

عدد مرات النقر : 23
عدد  مرات الظهور : 2,906,272

عدد مرات النقر : 47
عدد  مرات الظهور : 2,900,861

عدد مرات النقر : 20
عدد  مرات الظهور : 2,901,385

العودة   منتديات احساس ناي > ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ > ›التُفَآحِ الأخضَرُ!

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-18-2023, 07:20 PM
حكاية ناي ♔ متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
Awards Showcase
 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Sep 2022
 آخر حضور » يوم أمس (08:15 PM)
آبدآعاتي » 3,719,868
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » حكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 2253
الاعجابات المُرسلة » 791
مَزآجِي   :  08
?? ??? ~
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
?? ??? ~
MMS ~
 آوسِمتي »
 
افتراضي كيفية الوقاية من تسوس الأسنان

Facebook Twitter


يمكن الوقاية من التسوس عن طريق بعض النصائح والإرشادات الهامة والتي من أهمها ما يلي:
  • العناية اليومية والدائمة بتنظيف الأسنان بشكل دوري باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان، ويستحب استخدام مادة الفلورايد في تنظيف الأسنان، خاصة بعد تناول الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات.
  • استعمال السواك بشكل دوري
  • الحرص على زيارة طبيب الأسنان بصورة منتظمة لإجراء بعض الفحوصات، وفي حالة الاطمئنان على صحة الأسنان، احرص على اتباع نصائحه.
  • أن تقوم باتباع نظام غذائي متوازن وصحي للجسم بالكامل.
  • قد أوضحت بعض الدراسات أن مادة الفلورايد تساعد على تنظيف الأسنان ومن أنسب الطرق للحصول على مادة الفلورايد هي مياه الصنبور لذلك احرص على الشرب منها بصورة كبيرة، ممكن يساعدك في التقليل والوقاية من تسوس الأسنان بصورة كبيرة.
  • تجنت تناول الوجبات الجاهزة والكثير من المشروبات، حيث أنك عند تناولك الكثير للطعام والشراب غير الماء فأنت تساعد البكتيريا في الفم على إفراض أحماض من شأنها أن تدمر مينا الأسنان بالكامل. وإذا كنت تتناول وجبات خفيفة أو مشروبات على الدوام فإن أسنانك ستكون عرضة للإصابة المستمرة.




رد مع اقتباس
قديم 01-18-2023, 07:20 PM   #2


الصورة الرمزية ساكن الروح

 
 عضويتي » 60
 جيت فيذا » Dec 2022
 آخر حضور » 11-21-2024 (05:14 PM)
آبدآعاتي » 326,155
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » ساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 106
الاعجابات المُرسلة » 112
مَزآجِي   :
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

ساكن الروح متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك آلف عافيه


 توقيع : ساكن الروح



رد مع اقتباس
قديم 02-10-2023, 11:02 AM   #3


الصورة الرمزية حكاية ناي ♔

 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Sep 2022
 آخر حضور » يوم أمس (08:15 PM)
آبدآعاتي » 3,719,868
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » حكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 2253
الاعجابات المُرسلة » 791
مَزآجِي   :  08
sms ~
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

حكاية ناي ♔ متواجد حالياً

افتراضي



اسعدني حضوركم




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية الوقاية من تسوس الأسنان حكاية ناي ♔ ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 1 02-17-2024 02:06 PM
مضاعفات تسوس الأسنان حكاية ناي ♔ ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 1 02-17-2024 02:06 PM
أعراض تسوس الأسنان حكاية ناي ♔ ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 1 02-17-2024 02:05 PM
مضاعفات تسوس الأسنان حكاية ناي ♔ ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 2 02-10-2023 11:02 AM
أعراض تسوس الأسنان حكاية ناي ♔ ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 1 01-18-2023 07:19 PM


الساعة الآن 09:05 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.