التزم بأركان الإيكيغاي الخمسة

الإيكيغاي Ikigai هي كلمة يابانية تأتي بمعنى "الغاية" أو "سبب العيش" حيث تتضمّن بحسب الثقافة اليابانية خمسة أركان أساسية هي:

البدء بالأشياء الصغيرة،.
إطلاق العنان لنفسك.
التناغم والاستدامة.
متعة الأشياء الصغيرة.
عيش اللحظة.

هذه الأركان الخمسة مجتمعة تمثل مفهومًا للسعادة بالنسبة لليابانيين، فلماذا لا تنتهج هذا المبدأ في حياتك أنت أيضًا؟

شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك