ننتظر تسجيلك هـنـا

{ فعاليات احساس ناي ) ~
                             


عدد مرات النقر : 421
عدد  مرات الظهور : 17,688,885
عدد مرات النقر : 440
عدد  مرات الظهور : 17,688,882
عدد مرات النقر : 305
عدد  مرات الظهور : 17,688,921
عدد مرات النقر : 216
عدد  مرات الظهور : 17,688,921
عدد مرات النقر : 575
عدد  مرات الظهور : 17,688,921

عدد مرات النقر : 66
عدد  مرات الظهور : 11,207,040
عدد مرات النقر : 51
عدد  مرات الظهور : 7,368,2740
عدد مرات النقر : 54
عدد  مرات الظهور : 7,368,2681
عدد مرات النقر : 48
عدد  مرات الظهور : 7,368,2642
عدد مرات النقر : 53
عدد  مرات الظهور : 7,368,2623

عدد مرات النقر : 220
عدد  مرات الظهور : 11,201,629

عدد مرات النقر : 57
عدد  مرات الظهور : 11,202,153

العودة   منتديات احساس ناي > ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ > ›التُفَآحِ الأخضَرُ!

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-18-2023, 07:20 PM
حكاية ناي ♔ متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
Awards Showcase
 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Sep 2022
 آخر حضور » يوم أمس (08:43 PM)
آبدآعاتي » 3,729,689
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » حكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 2857
الاعجابات المُرسلة » 1062
تم شكري » » 237
شكرت » 277
sms ~
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
MMS ~
MMS ~
 
افتراضي كيفية الوقاية من تسوس الأسنان

Facebook Twitter


يمكن الوقاية من التسوس عن طريق بعض النصائح والإرشادات الهامة والتي من أهمها ما يلي:
  • العناية اليومية والدائمة بتنظيف الأسنان بشكل دوري باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان، ويستحب استخدام مادة الفلورايد في تنظيف الأسنان، خاصة بعد تناول الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات.
  • استعمال السواك بشكل دوري
  • الحرص على زيارة طبيب الأسنان بصورة منتظمة لإجراء بعض الفحوصات، وفي حالة الاطمئنان على صحة الأسنان، احرص على اتباع نصائحه.
  • أن تقوم باتباع نظام غذائي متوازن وصحي للجسم بالكامل.
  • قد أوضحت بعض الدراسات أن مادة الفلورايد تساعد على تنظيف الأسنان ومن أنسب الطرق للحصول على مادة الفلورايد هي مياه الصنبور لذلك احرص على الشرب منها بصورة كبيرة، ممكن يساعدك في التقليل والوقاية من تسوس الأسنان بصورة كبيرة.
  • تجنت تناول الوجبات الجاهزة والكثير من المشروبات، حيث أنك عند تناولك الكثير للطعام والشراب غير الماء فأنت تساعد البكتيريا في الفم على إفراض أحماض من شأنها أن تدمر مينا الأسنان بالكامل. وإذا كنت تتناول وجبات خفيفة أو مشروبات على الدوام فإن أسنانك ستكون عرضة للإصابة المستمرة.




رد مع اقتباس
قديم 01-18-2023, 07:20 PM   #2


الصورة الرمزية ساكن الروح

 
 عضويتي » 60
 جيت فيذا » Dec 2022
 آخر حضور » يوم أمس (07:41 PM)
آبدآعاتي » 327,283
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » ساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 119
الاعجابات المُرسلة » 113
تم شكري » » 8
شكرت » 0
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

ساكن الروح متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك آلف عافيه


 توقيع : ساكن الروح



رد مع اقتباس
قديم 02-10-2023, 11:02 AM   #3


الصورة الرمزية حكاية ناي ♔

 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Sep 2022
 آخر حضور » يوم أمس (08:43 PM)
آبدآعاتي » 3,729,689
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » حكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 2857
الاعجابات المُرسلة » 1062
تم شكري » » 237
شكرت » 277
sms ~
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

حكاية ناي ♔ متواجد حالياً

افتراضي



اسعدني حضوركم




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية الوقاية من تسوس الأسنان حكاية ناي ♔ ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 1 02-17-2024 02:06 PM
مضاعفات تسوس الأسنان حكاية ناي ♔ ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 1 02-17-2024 02:06 PM
أعراض تسوس الأسنان حكاية ناي ♔ ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 1 02-17-2024 02:05 PM
مضاعفات تسوس الأسنان حكاية ناي ♔ ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 2 02-10-2023 11:02 AM
أعراض تسوس الأسنان حكاية ناي ♔ ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 1 01-18-2023 07:19 PM


الساعة الآن 10:23 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.