الجرعة الصحية الموصي بها من العصائر الطبيعية

لجرعة اليومية من العصائر الطبيعية للبالغين من الإناث والذكور.
الكمية الصحية المستهلكة يومياً للأطفال.

الجرعة اليومية من العصائر الطبيعية للبالغين من الإناث والذكور:

النساء: على الأقل كوب ونصف يومياً.
الرجال: كوبان على الأقل يومياً.

الكمية الصحية المستهلكة يومياً للأطفال:

1-3 سنوات: 4 اونصة من الفاكهة يومياً، أي ما يعادل 118 ملل.
4-6 سنوات: من 4- 6 اونصة يومياً، أي ما يعادل 118- 177 ملل.
فوق 7 سنوات: 8 اونصة يومياً، اي ما يعادل 236 ملل

عساكـ على القوهـ وفي انتظارجديدك
جنائن الورد لك ولقلمك الرائع
دمت بود